Holofote
Maiara, da dupla com Maraísa, inicia processo de ganho de massa muscular
Nova fase! Após emagrecer cerca de 30 kg, a cantora Maiara, da dupla com Maraisa, agora está focada em ganhar massa muscular. A sertaneja compartilhou a novidade em seu perfil nas redes sociais, por meio de um post com registros seus na academia ao lado do personal trainer Rafael Varela.
“Vamos iniciar um novo protocolo a partir de agora, e estruturar (massa muscular) o corpo dela com um trabalho progressivo de treinos intensos e periodizados entrando também uma alta ingestão de calorias para acelerar o processo de ganho!! Aguardem … uma nova Maiara” , diz a legenda da publicação.
Recentemente, Maiara rebateu críticas em relação ao seu emagrecimento. “Muito obrigada a todo mundo que tá preocupado com a minha saúde, mas a minha saúde tá melhor do que nunca”, garantiu ela.
